หากร่างกายได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ ก็จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพในหลายด้าน มาดูกันว่าสัญญาณเตือนของการขาดโปรตีนมีอะไรบ้าง
บทความนี้จะมาแนะนำวิธีง่ายๆ ที่คุณสามารถนำไปใช้ตรวจสอบน้ำผึ้งแท้ได้ด้วยตัวเอง มาดูกันเลยว่า น้ำผึ้งแท้ ดูยังไง!!
หลายคนอาจสงสัยว่าควรเลือกทานผักสดหรือผักต้มดีกว่ากัน? แต่ละรูปแบบมีข้อดีข้อเสียอย่างไร? บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกกัน
วันนี้เราจึงรวบรวมสูตรหมักผมง่ายๆ ที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน พร้อมวัตถุดิบจากธรรมชาติที่หาได้ไม่ยาก
มันฝรั่งทอดกรอบ เป็นหนึ่งในของว่างที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก ด้วยรสชาติเค็ม มัน กรอบ อร่อยลงตัว ทำให้เป็นที่ชื่นชอบของคนทุกเพศทุกวัย
การซักผ้าห่ม เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ผ้าห่มสะอาด หอมฟุ้ง นุ่มสบาย น่าใช้งานมากยิ่งขึ้น วันนี้เรามีวิธีซักผ้าห่มให้หอมติดทนนานมาฝากกันค่ะ
อาการกรดไหลย้อนเป็นภาวะที่น้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมายังหลอดอาหาร ลองมาดูกันว่ามีอาหารลดกรดไหลย้อนใดบ้างที่ช่วยได้
เบอร์โทรฉุกเฉิน 2568 ที่สำคัญและควรรู้ เพื่อให้คุณสามารถบันทึกไว้ในโทรศัพท์มือถือ หรือจดบันทึกไว้ในที่ที่สามารถเข้าถึงได้ง่าย
เครื่องจิ้มรสเผ็ดร้อน วาซาบิแท้มีลักษณะอย่างไร และเราจะสังเกตได้อย่างไร? บทความนี้จะพาคุณไปไขความลับของวาซาบิแท้ ดูยังไงกันครับ
อุณหภูมิที่สูงขึ้น ไม่ได้มีเพียงความอบอ้าวเท่านั้น แต่ยังมี "โรคหน้าร้อน" ต่างๆ ที่จ้องจะเข้ามาคุกคามสุขภาพของเรา