ระวัง! 3 จุดที่มักสระผมไม่สะอาด สาเหตุของรังแคและผมมัน

การสระผมดูเหมือนเป็นเรื่องง่าย ๆ ในชีวิตประจำวัน แต่บ่อยครั้งที่เราพลาดทำความสะอาดบริเวณสำคัญไป ซึ่งนำไปสู่ปัญหาหนังศีรษะต่าง ๆ เช่น รังแค อาการคัน หรือผมมันเร็วกว่าปกติ

นี่คือ 3 จุดสำคัญที่คนส่วนใหญ่มักทำความสะอาดได้ไม่ทั่วถึง ขณะสระผม:

3 จุดที่มักสระผมไม่สะอาด

1. บริเวณท้ายทอย (ด้านหลังศีรษะ)

จุดนี้เป็นจุดที่ถูกมองข้ามมากที่สุด เพราะเป็นบริเวณที่เรามองไม่เห็น ทำให้หลายคนมักเน้นการนวดหนังศีรษะเฉพาะบริเวณด้านบนและด้านหน้าเท่านั้น

• ปัญหาที่ตามมา: การสะสมของเหงื่อ คราบน้ำมัน และสิ่งสกปรกบริเวณท้ายทอย ทำให้เกิดอาการคัน รังแค หรือสิวที่หนังศีรษะได้ง่าย
• วิธีแก้ไข: เมื่อสระผม ให้ใช้ปลายนิ้วนวดและถูแชมพูไปจนถึงโคนผมบริเวณท้ายทอยอย่างตั้งใจ โดยอาจก้มศีรษะเล็กน้อยเพื่อช่วยให้เข้าถึงได้ง่ายขึ้น

2. ไรผมบริเวณหน้าผากและขมับ

บริเวณขอบหน้าผากและขมับเป็นจุดที่แชมพูหรือครีมนวดอาจไปกองอยู่และชำระล้างออกไม่หมด เพราะเรามักจะรีบใช้น้ำลูบผ่านๆ

• ปัญหาที่ตามมา: คราบแชมพูที่ตกค้างบริเวณไรผมและหน้าผากอาจทำให้เกิดการอุดตัน รูขุมขนอักเสบ หรือเกิดสิวบริเวณหน้าผากได้
• วิธีแก้ไข: หลังสระเสร็จ ให้ใช้มือถูวนบริเวณไรผมและหน้าผากอย่างเบามือ เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีฟองหรือคราบผลิตภัณฑ์ใด ๆ หลงเหลืออยู่

3. หลังใบหู (และบริเวณซอกหู)

เป็นอีกจุดที่มักถูกละเลย เพราะอยู่ใกล้กับใบหู บางคนจึงกลัวน้ำเข้าหูแล้วล้างผ่านๆ ทั้งที่บริเวณนี้เป็นแหล่งสะสมของน้ำมันจากต่อมไขมันและความมันจากเส้นผมได้ง่าย

• ปัญหาที่ตามมา: การสะสมของความมันและสิ่งสกปรกบริเวณหลังหูอาจทำให้เกิดกลิ่นอับ หรือเกิดอาการคันและผิวหนังอักเสบได้
• วิธีแก้ไข: ขยี้และนวดแชมพูเบา ๆ บริเวณหลังใบหู และเมื่อล้างออก ให้เอียงศีรษะและใช้น้ำฉีดหรือลูบผ่านเพื่อชำระล้างคราบผลิตภัณฑ์อย่างทั่วถึง

สรุป: การสระผมที่มีประสิทธิภาพไม่ได้ขึ้นอยู่กับปริมาณแชมพู แต่ขึ้นอยู่กับการนวดทำความสะอาดและล้างออกอย่างทั่วถึงและพิถีพิถันในทุกซอกทุกมุมของหนังศีรษะและไรผม ลองใส่ใจกับ 3 จุดนี้มากขึ้น รับรองว่าปัญหาหนังศีรษะจะลดลงและผมของคุณจะสะอาดสดชื่นยาวนานขึ้นแน่นอน!