ข่าว

พุงมีกี่แบบ? รู้จักพุงแต่ละประเภท พร้อมวิธีลดพุงให้ตรงจุด

admin October 30, 2024

ปัญหาพุงป่องเป็นเรื่องที่หลายคนกังวลใจ เพราะนอกจากจะส่งผลต่อรูปลักษณ์แล้ว ยังอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ซ่อนอยู่ด้วย แต่รู้หรือไม่ว่าพุงนั้นมีหลายแบบ และแต่ละแบบก็มีสาเหตุและวิธีแก้ไขที่แตกต่างกันไป ในบทความนี้เราจะมาทำความรู้จักว่าพุงมีกี่แบบ พร้อมวิธีลดพุงให้ตรงจุด เพื่อให้คุณสามารถเลือกวิธีดูแลสุขภาพได้อย่างเหมาะสม พุงมีกี่แบบ? โดยทั่วไปแล้ว เราสามารถแบ่งพุงออกได้เป็น 5 ประเภทหลัก ๆ ดังนี้ พุงป่อง: พบได้บ่อยที่สุด เกิดจากการสะสมของแก๊สในกระเพาะอาหารและลำไส้ ทำให้ท้องอืด ท้องเฟ้อ...

เกมสนุกๆ กับวงล้อสุ่ม: เพิ่มสีสันให้ทุกกิจกรรม

admin October 25, 2024

วงล้อสุ่ม หรือ Random Wheel นั้นเป็นเครื่องมือที่น่าสนใจและสนุกสนาน ที่สามารถนำมาใช้ในการตัดสินใจ เลือกของ หรือสร้างความตื่นเต้นให้กับกิจกรรมต่างๆ ได้หลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการเล่นเกมกับเพื่อน ครอบครัว หรือใช้ในการทำงานก็ได้ เกมยอดนิยมที่ใช้วงล้อสุ่ม เกมตัดสินใจ: ไม่รู้จะกินอะไรดี? จะดูหนังเรื่องไหน? หรือจะไปเที่ยวที่ไหนดี? ลองใช้วงล้อสุ่มเพื่อช่วยในการตัดสินใจดูสิค่ะ เพียงแค่ใส่ตัวเลือกต่างๆ ลงไปในวงล้อ...

มิน พีชญา โดนข้อหาร่วมฉ้อโกงประชาชน ชาวเน็ตคอมเมนต์สนั่นหลังถูกจับคดี The Icon Group

admin October 17, 2024

มิน พีชญา วัฒนามนตรี นางเอกสาวชื่อดัง ตกเป็นหนึ่งในผู้ต้องหาในคดี The Icon Group หลังถูกแจ้งข้อหาฉ้อโกงประชาชนและความผิดตาม พ.ร.บ. คอมพิวเตอร์ จากการมีส่วนร่วมในธุรกิจของบริษัทดังกล่าว ซึ่งสร้างความเสียหายให้กับผู้คนจำนวนมาก เมื่อวานที่ผ่านมา (16 ต.ค.) มิน พีชญา ได้ถูกเจ้าหน้าที่ตำรวจสอบสวนกลาง (CIB)...

พลอย อัยดา ภรรยา กันต์ กันตถาวร สาวขยันที่เก่งทั้งเรื่องธุรกิจและครอบครัว

admin October 17, 2024

พลอย อัยดา สาวเก่งที่กำลังถูกจับตามอง พลอย อัยดา หรือ พลอย อัยดา ศรีมูลตรี เป็นชื่อที่กำลังถูกพูดถึงอย่างมากในขณะนี้ ในฐานะภรรยาของพิธีกรชื่อดัง กันต์ กันตถาวร จากประเด็นร้อนเกี่ยวกับธุรกิจขายตรง The iCon Group ที่มีข่าวว่ามีการออกหมายจับผู้เกี่ยวข้องหลายคน รวมถึงกันต์ด้วย ได้เดินทางไปมอบตัวด้วยตัวเอง...

วิธีล้างลําไส้ใหญ่-ดีท็อกลําไส้ ธรรมชาติ

ดีท็อกซ์ลำไส้แบบธรรมชาติ: สู่สุขภาพที่ดีจากภายใน

admin October 7, 2024

เข้าใจระบบขับถ่ายให้ลึกซึ้ง ลำไส้ของเราเปรียบเสมือนโรงงานแปรรูปอาหารที่สำคัญที่สุดของร่างกาย ทำหน้าที่ย่อยอาหารดูดซึมสารอาหาร และขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย หากลำไส้ทำงานไม่เป็นปกติ เช่น มีการสะสมของสารพิษ หรือแบคทีเรียที่ไม่เป็นประโยชน์มากเกินไป อาจส่งผลต่อสุขภาพโดยรวม เช่น ท้องผูก ท้องอืด อาหารไม่ย่อย ผิวพรรณไม่สดใส และอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ ได้ ทำไมต้องดีท็อกซ์ลำไส้? การดีท็อกซ์ลำไส้เป็นวิธีการช่วยทำความสะอาดลำไส้ ขับถ่ายของเสีย และสารพิษที่สะสมออกไป...

สิ่งที่ควรทำหลังตื่นนอน เพื่อเริ่มต้นวันใหม่ได้อย่างสดใส

admin October 4, 2024

การเริ่มต้นวันใหม่ด้วยกิจวัตรที่ดี จะส่งผลต่ออารมณ์และความเป็นอยู่ตลอดทั้งวัน ดังนั้น การรู้จักสิ่งที่ควรทำหลังตื่นนอน จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีและมีความสุขมากยิ่งขึ้น ลองมาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่เราควรทำหลังตื่นนอน แนะนำ สิ่งที่ควรทำหลังตื่นนอน 1. ดื่มน้ำเปล่า 1 แก้ว การดื่มน้ำเปล่าหลังตื่นนอนทันที จะช่วยชดเชยน้ำที่ร่างกายสูญเสียไปในช่วงเวลานอน ช่วยให้ระบบเผาผลาญทำงานได้ดีขึ้น และยังช่วยลดอาการท้องผูกได้อีกด้วย 2. เปิดรับแสงแดดอ่อนๆ การเปิดม่านหรือออกไปรับแสงแดดอ่อนๆ ในตอนเช้า...

บอกลาผมชี้ฟู ด้วยวิธีเหล่านี้!

admin October 3, 2024

ปัญหาผมชี้ฟู เป็นเรื่องที่สาวๆ หลายคนต้องเจอ โดยเฉพาะในสภาพอากาศร้อนชื้นของประเทศไทย ทำให้ผมขาดความชุ่มชื้น ดูแห้งเสีย และจัดทรงยาก วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีแก้ปัญหาผมชี้ฟู ให้คุณมีผมสวยสุขภาพดีกันค่ะ สาเหตุที่ทำให้ผมชี้ฟู ความชื้นในอากาศ: สภาพอากาศร้อนชื้นทำให้เกล็ดผมเปิดออก ทำให้ความชื้นเข้าไปในเส้นผมได้ง่าย จึงทำให้ผมดูชี้ฟู การสระผมบ่อยเกินไป: การสระผมบ่อยเกินไปจะทำให้หนังศีรษะผลิตน้ำมันน้อยลง ทำให้ผมแห้งและขาดความชุ่มชื้น การใช้ความร้อน: การใช้ไดร์เป่าผม เครื่องหนีบผม...

เครื่องดื่มหลังออกกำลังกาย บูสต์พลัง ฟื้นฟูร่างกายให้พร้อมลุยต่อ

admin September 20, 2024

หลังจากการออกกำลังกายที่หนักหน่วง ร่างกายของเราต้องการการเติมเต็มพลังงานและสารอาหารเพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อและปรับสมดุลของร่างกาย เครื่องดื่มหลังออกกำลังกายจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งในการช่วยให้ร่างกายกลับมาสดชื่นและพร้อมสำหรับการออกกำลังกายครั้งต่อไป ทำไมเครื่องดื่มหลังออกกำลังกายถึงสำคัญ? ชดเชยการสูญเสียน้ำ: การออกกำลังกายทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่ ดังนั้นการดื่มน้ำหรือเครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยอิเล็กโทรไลต์จะช่วยเติมเต็มส่วนที่ขาดหายไป ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ: เครื่องดื่มบางชนิดมีส่วนผสมของโปรตีน ซึ่งช่วยในการซ่อมแซมและสร้างกล้ามเนื้อที่สึกหรอ เพิ่มพลังงาน: การดื่มเครื่องดื่มที่มีคาร์โบไฮเดรตจะช่วยเติมเต็มพลังงานที่ร่างกายใช้ไประหว่างการออกกำลังกาย ลดอาการเมื่อยล้า: เครื่องดื่มบางชนิดมีส่วนผสมของวิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยลดอาการเมื่อยล้าและปวดกล้ามเนื้อ เครื่องดื่มอะไรบ้างที่เหมาะสำหรับหลังออกกำลังกาย? น้ำเปล่า: เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในการชดเชยการสูญเสียน้ำ น้ำผลไม้: น้ำผลไม้ 100%...

วงล้อสุ่ม คืออะไร? มาไขปริศนาความสนุกไปด้วยกัน

admin September 16, 2024

วงล้อสุ่ม หรือ Random Wheel เป็นเครื่องมือที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของเกมออนไลน์ การจัดกิจกรรม หรือแม้แต่การตัดสินใจในชีวิตประจำวัน วงล้อสุ่มนั้นทำงานโดยการแบ่งวงกลมออกเป็นส่วนๆ แต่ละส่วนจะถูกกำหนดค่าหรือข้อความที่แตกต่างกันออกไป เมื่อหมุนวงล้อ ผลลัพธ์ที่ได้จะขึ้นอยู่กับว่าลูกศรชี้ไปที่ส่วนใด ซึ่งจะทำให้การตัดสินใจต่างๆ เป็นไปอย่างสนุกสนานและไม่น่าเบื่อ วงล้อสุ่มทำงานอย่างไร? หลักการทำงานของวงล้อสุ่มนั้นค่อนข้างง่าย โดยทั่วไปแล้วจะประกอบด้วยส่วนสำคัญดังนี้ วงกลม: เป็นพื้นที่ที่แบ่งออกเป็นส่วนๆ แต่ละส่วนจะมีขนาดและสีสันที่แตกต่างกันไป...

“เพชรพัง! แม่ปุ้ยปลดฟ้าผ่า หลังคลิปหลุดสะเทือนวงการนางงาม”

admin September 4, 2024

กลายเป็นประเด็นร้อนแรงในโลกโซเชียลทันที หลังจากที่ "เพชร กมุทมาศ" รองอันดับ 4 ของการประกวด Universe Is U 2024 ถูกจับได้ว่ามีพฤติกรรมไม่เหมาะสมในการไลฟ์สด โดยมีการพูดคุยถึงเรื่องส่วนตัวที่ไม่เหมาะสมต่อการเป็นตัวแทนของเวทีประกวด เหตุการณ์ดังกล่าวสร้างความไม่พอใจให้กับแฟนๆ และผู้ติดตามการประกวดเป็นอย่างมาก จนกระทั่ง "แม่ปุ้ย ปิยาภรณ์" ผู้ก่อตั้งเวที Universe...

ข่าว

พุงมีกี่แบบ? รู้จักพุงแต่ละประเภท พร้อมวิธีลดพุงให้ตรงจุด

เกมสนุกๆ กับวงล้อสุ่ม: เพิ่มสีสันให้ทุกกิจกรรม

มิน พีชญา โดนข้อหาร่วมฉ้อโกงประชาชน ชาวเน็ตคอมเมนต์สนั่นหลังถูกจับคดี The Icon Group

พลอย อัยดา ภรรยา กันต์ กันตถาวร สาวขยันที่เก่งทั้งเรื่องธุรกิจและครอบครัว

ดีท็อกซ์ลำไส้แบบธรรมชาติ: สู่สุขภาพที่ดีจากภายใน

สิ่งที่ควรทำหลังตื่นนอน เพื่อเริ่มต้นวันใหม่ได้อย่างสดใส

บอกลาผมชี้ฟู ด้วยวิธีเหล่านี้!

เครื่องดื่มหลังออกกำลังกาย บูสต์พลัง ฟื้นฟูร่างกายให้พร้อมลุยต่อ

วงล้อสุ่ม คืออะไร? มาไขปริศนาความสนุกไปด้วยกัน

“เพชรพัง! แม่ปุ้ยปลดฟ้าผ่า หลังคลิปหลุดสะเทือนวงการนางงาม”

สีขนแมวบอกนิสัย: เปิดคาแรคเตอร์ “เจ้านาย” ที่บ้านคุณ

บอกลาจิ้งจก: 5 วิธีธรรมชาติ ปลอดภัย ไม่ทำร้ายสัตว์

“แน็ต ณิชชาอร จินดาพล” สละโสด! เข้าพิธีแต่งงาน “วิวาห์บาบ๋า” สุดงดงามตามประเพณีชาวภูเก็ต

ข้อควรระวัง! เครื่องดื่มที่ไม่ควรกินคู่กับยา: ลดฤทธิ์ หรือเพิ่มพิษ?

กุนเชียง มาจากภาษาอะไร ที่มาของชื่อจากภาษาจีนแต้จิ๋ว

You may have missed