ผู้หญิง

หลายพฤติกรรมที่เราทำเป็นประจำในช่วงหน้าฝน อาจส่งผลเสียต่อผิวโดยที่เราไม่รู้ตัว มาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่เราควรระวัง

ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน มาดูกันว่ามีวิธีใดบ้างที่จะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายผู้หญิงแข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก

"สกินแคร์ราคาแพง ดีจริงไหม?" มีผลิตภัณฑ์บำรุงผิวมากมายหลายราคา ทำให้เกิดความสงสัยว่า ราคาที่สูงขึ้นมาพร้อมกับประสิทธิภาพเหนือกว่าจริงหรือไม่

วลี "กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน" เป็นสิ่งที่หลายคนใฝ่ฝันและอาจเป็นความอิจฉาของใครหลายๆ คน แต่ความจริงไม่ได้เรียบง่ายอย่างที่คิดเสมอไป

การรักษาสิวแบบธรรมชาติเป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจ เพราะอ่อนโยนต่อผิวและสามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติรอบตัว

การลดไขมันในคนผอมมุ่งเน้นไปที่การปรับสัดส่วนร่างกาย ลดไขมันที่ไม่ดี และเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เพื่อให้รูปร่างดูเฟิร์มกระชับและมีสุขภาพดี

ไก่ซิลกี้ (Silkie Chicken) เป็นไก่สายพันธุ์ที่มีเอกลักษณ์โดดเด่นด้วยขนที่ฟูหนานุ่มคล้ายเส้นไหม ซึ่งเป็นที่มาของชื่อ "ซิลกี้" นั่นเอง

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น คือ น้ำมันที่ได้จากการสกัดเนื้อมะพร้าวสดโดยไม่ผ่านความร้อนสูง ซึ่งเป็นกระบวนการที่ช่วยรักษาคุณค่าทางโภชนาการ

กล้วยน้ำว้า เป็นกล้วยสายพันธุ์หนึ่งที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในประเทศไทย ด้วยรสชาติหวานอร่อย เนื้อสัมผัสหนึบหนับ ทานง่าย

หากร่างกายได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ ก็จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพในหลายด้าน มาดูกันว่าสัญญาณเตือนของการขาดโปรตีนมีอะไรบ้าง